WODFest 9.0

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prove your fitness?

all athletes are welcome

(crossfit® affiliates or any gym, garage, park or flat space)

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WODFest Costa Rica - Fitness Festival

WODFest Costa Rica

Se ha posicionado como el evento de competencia de CrossFit® más grande a nivel Centroamericano para atletas individuales de todos los niveles. También se ha establecido como una exposición ideal para la industria del cuidado físico y deportivo, esto tanto para las grandes como para las medianas y pequeñas empresas que están a favor de la salud y el deporte.

Buscamos probar a nuestros atletas al máximo, para así determinar cual de ellos será el Fittest en Costa Rica. Esto los lleva a su máximo potencial. La disciplina, constancia y continuo desarrollo de sus capacidades físicas es clave para lograr el éxito.
 
Mas allá de un evento de clase mundial, vemos WODFest Costa Rica como la oportunidad de dar apoyo nuestra comunidad y afianzar sus lazos a través del deporte.

CrossFit® a nivel mundial es indiscutiblemente el deporte que ha revolucionado la industria del fitness.

¡Los invitamos a unirse a los miles de espectadores, atletas y empresas que nos acompañan año con año para celebrar esta fiesta del Fitness!

16 - 31 Octubre
23 Noviembre
30 Nov & 1 Dic
WODFest Favicon

Inscripciones

Este 2019 abrimos nuestras puertas tanto a los boxes afiliados como a los no afiliados

Briefieng

Asistencia obligatoria

Registro y fotos de atletas

Evento

Villa Olímpica de Escazú

Movement standards

Estos parametros no son pesos mínimos o máximos. Son pesos y cantidades con los cuales el atleta puede hacer un WOD y son sujetos a variaciones dependiendo del evento. Se deben tomar como una referencia básica pero no como únicos estandares ya que en esta edición de WODFest 9.0 pueden haber más movimientos y pesos NO establecidos en esta tabla.

movement

men

women

movement

men

women

movement

men

women

Weightlifitng
Snatch155lb105lb
Clean205lb135lb
S2O205lb135lb
Dead Lift315lb205lb
Thruster135lb95lb
OHS155lb105lb
Gymnastics
Ring MU
Bar MU
HSPU
Double Unders
Pistol
C2B Pull Ups
Pull Ups
T2B
Rope Climbs
Legless Rope Climbs
Hand Stand Walk
Swim
Bike
Weightlifitng
Snatch135lb85lb
Clean165lb115lb
S2O165lb115lb
Dead Lift225lb135lb
Thruster115lb75lb
OHS135lb85lb
Gymnastics
Double Unders
C2B Pull Ups
Pull Ups
HSPU
Bar MU (Final)
T2B
Rope Climbs
Pistols
Swim
Bike
Weightlifitng
Snatch115lb75lb
Clean165lb115lb
S2O165lb115lb
Dead Lift245lb155lb
Thruster115lb75lb
OHS115lb75lb
Gymnastics
Double Unders
C2B Pull Ups
Pull Ups
T2B
Rope Climbs
HSPU
Swim
Bike
Weightlifitng
Snatch115lb75lb
Clean155lb105lb
S2O135lb85lb
Dead Lift225lb135lb
Thruster95lb65lb
OHS115lb75lb
Gymnastics
HSPU
Double Unders
C2B Pull Ups
Pull Ups
T2B
Pistols
Rope Climbs
Swim
Bike

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